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Produkt zum Begriff Training:
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(Fitness)Training einfach erklärt (Regli, Peter)
(Fitness)Training einfach erklärt , Modische Trends und betörende Versprechungen sind oft viel zu schön, um wahr zu sein. Die vielen seichten Trainingsprogramme vorab in der Fitnessbranche, Social Media sei Dank, verwirren und sind mitunter schwer zu ertragen. Ich plädiere für mehr Fakten und Hintergrundwissen aus der Wissenschaft, welche eben Wissen schafft und damit neue Erkenntnisse bringt, altes hinterfragt - aber immer solide. Mir geht es um die Rückbesinnung auf das Wesentliche, kurz, klar und präzise. Ich gebe Orientierung, damit in der Praxis klarer argumentiert werden kann. Einige Aussagen werden provozieren - das ist durchaus erwünscht. Der Mensch ist heute zeitoptimiert unterwegs. In Anlehnung an Drucker gilt: "Hören Sie auf richtig zu trainieren und beginnen Sie damit, das Richtige zu trainieren." , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20201117, Produktform: Kartoniert, Autoren: Regli, Peter, Seitenzahl/Blattzahl: 327, Keyword: RATGEBER; SONSTIGES; ALLERLEI; R; Peter Regli, Fachschema: Bodyshaping~Bodywatching~Fitness~Trimmen (fit machen)~Sport / Training~Training (körperlich), Fachkategorie: Belletristik: allgemein und literarisch, Warengruppe: HC/Fitneß/Aerobic/Bodybuilding/Gymnastik, Fachkategorie: Fitness und Workout, Thema: Entspannen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: novum premium, Verlag: novum premium, Verlag: novum premium, Länge: 220, Breite: 136, Höhe: 22, Gewicht: 448, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: ÖSTERREICH (AT), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 23.20 € | Versand*: 0 € -
Fitness-Training fürs Gesicht (Höfler, Heike)
Fitness-Training fürs Gesicht , Natürliche Schönheit und Faltenvorbeugung Die gezielten Übungen in diesem Buch trainieren die Gesichtsmuskeln und straffen die Gesichtshaut - Gesichtsgymnastik mit ganz natürlichem Lifting-Effekt. Anti-Aging ohne teure Kosmetik: Das Training strafft und vitalisiert das tiefer liegende Muskel- und Bindegewebe, wo keine Gesichtscreme hinreicht. Schön und entspannt: Mit Gesichtsyoga-Übungen Verspannungen lösen, Stress abbauen und das allgemeine Wohlbefinden steigern. Natürliches Face-Lifting: Mit gezielten und aktivierenden Übungen für Ihre Gesichtsmuskeln erhöhen Sie die Spannkraft Ihrer Haut und beugen Fältchen vor. Effektiv und individuell: Stellen Sie sich aus den über 100 Übungen Ihr ganz persönliches Übungsprogramm zusammen. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Auflage: 7. Auflage, Erscheinungsjahr: 20220817, Produktform: Kartoniert, Beilage: Brosch. (KB+KL), Autoren: Höfler, Heike, Auflage: 22007, Auflage/Ausgabe: 7. Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 128, Abbildungen: 100 Abbildungen, Keyword: Anti-Aging; Falten; Faltenvorbeugung; Fitness; Gesicht; Gesichtsgymnastik; Gesichtshaut; Gesichtsmuskeln; Gesichtsmuskeltraining; Lifting; Massage; Schönheit; Verspannung, Fachschema: Gymnastik~Kosmetik / Schön~Schönheit (Kosmetik) - Schönheitspflege~Sport / Training~Training (körperlich), Fachkategorie: Kosmetik, Haare und Beauty, Thema: Optimieren, Warengruppe: HC/Schönheit/Kosmetik, Fachkategorie: Fitness und Ernährung, Thema: Orientieren, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Trias, Verlag: Trias, Verlag: TRIAS, Länge: 225, Breite: 211, Höhe: 10, Gewicht: 446, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Vorgänger: 2458883, Vorgänger EAN: 9783432101958 9783830439752 9783830434870 9783830432913 9783893734511, eBook EAN: 9783432116136, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0010, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
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Thor Fitness Training Collar Schlösser (2 Stck)
Thor Fitness Training Collar Locks (2 Stück), die in einer erhabenen Qualität hergestellt werden.Die Schlösser wiegen jeweils 2 kg und lassen sich leicht mit dem Griff schließen. Die Qualität ist erstklassig und passt zum Rest der Thor-Reihe.>
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Rebel, Nadine: Poledance Passion - Technik, Training, Leidenschaft
Poledance Passion - Technik, Training, Leidenschaft , Poledance ist Leidenschaft! Finden Sie in diesem Standardwerk alles über den spannenden Sport an der Stange. »Poledance Passion« ist Lehrbuch und Bildband in einem. Neben illustrierten Schritt-für-Schritt-Anleitungen für knapp 200 Pole Figuren finden Sie opulente Bildwelten, die Poledance als Kunstform darstellen. Lesen Sie sich ein in die Geschichte des Pole-Sports, erfahren Sie alles Wissenswerte über das Training an der Stange lernen Sie, wie man Trainingseinheiten aufbaut oder trainieren Sie die dargestellten Pole Dance Posen. -Detaillierte Anleitungen für knapp 200 Pole Dance Figuren - für Anfänger:innen bis hin zu Profis findet sich etwas für jedes Trainingslevel -Alles Wissenswerte zu Griffen, Beinhaltungen und Drehungen an der Stange -Haltefiguren, Spins und Bodenfiguren: Vom Basic Hold über Boomerang Spin bis Pole Dance Superman -Mit zahlreichen Porträts von berühmten Pole Dancers: Doris Arnold, Marion Crampe, Cleo The Hurricane, Nele Sehrt, Sandra Jung, Sebastian Stamm, Yvonne Haug und vielen mehr Tauchen Sie ein in die Welt des Pole Dance! Egal, ob Sie an der Pole Dance Stange für Zuhause trainieren oder ein Pole Dance Studio besuchen: Lassen Sie sich von »Poledance Passion« in die faszinierende Welt dieses außergewöhnlichen Sports entführen. Ein Buch zum Nachlesen, Trainieren und Schmökern mit über 800 Abbildungen. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
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Wie kann man Geschicklichkeit und Koordination durch regelmäßiges Training verbessern?
Durch regelmäßiges Training von spezifischen Übungen, die die Feinmotorik und Hand-Augen-Koordination fördern. Durch das Einbeziehen von verschiedenen Sportarten oder Aktivitäten, die die Geschicklichkeit und Koordination herausfordern. Durch die Verwendung von Hilfsmitteln wie Jonglierbällen oder Balanceboards, um die Fähigkeiten gezielt zu verbessern.
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Was ist heterostatisches sportliches Training?
Heterostatisches sportliches Training bezieht sich auf eine Trainingsmethode, bei der verschiedene Trainingsreize und -intensitäten verwendet werden, um den Körper herauszufordern und die Leistungsfähigkeit zu verbessern. Dieses Training basiert auf dem Prinzip der Periodisierung, bei dem verschiedene Trainingsphasen mit unterschiedlichen Schwerpunkten und Zielen kombiniert werden. Durch die Variation der Trainingsreize wird eine kontinuierliche Anpassung des Körpers angestrebt, um eine optimale Leistungsentwicklung zu erreichen.
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Wie kann man seine Geschicklichkeit und Koordination durch regelmäßiges Training verbessern?
Durch regelmäßiges Training von spezifischen Übungen wie Jonglieren, Balancieren oder Seilspringen können Geschicklichkeit und Koordination verbessert werden. Es ist wichtig, die Übungen kontinuierlich und mit steigendem Schwierigkeitsgrad zu praktizieren. Zudem können auch Sportarten wie Tennis, Tischtennis oder Klettern dazu beitragen, die Geschicklichkeit und Koordination zu schulen.
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Wie kann man seine Geschicklichkeit und Koordination durch gezieltes Training verbessern?
Durch regelmäßiges Üben von koordinativen Übungen wie Jonglieren oder Balancieren kann die Geschicklichkeit und Koordination verbessert werden. Das Training von spezifischen Bewegungsabläufen und das Einbeziehen verschiedener Sinne wie Sehen und Hören können ebenfalls hilfreich sein. Zudem können Sportarten wie Tennis oder Tischtennis, die schnelle Reaktionen erfordern, die Geschicklichkeit und Koordination weiter fördern.
Ähnliche Suchbegriffe für Training:
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DOLINA NOTECI Training Treats Fitness Care Hundeleckerli 4x130g
Trainierende Trainer. Getrocknetes Ergänzungsfuttermittel für erwachsene Hunde aller Rassen - Fitness Care. Formuliert mit L-Carnitin, reduziertem Fett- und erhöhtem Ballaststoffgehalt, empfohlen für Hunde, die zur Gewichtszunahme neigen.
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VEVOR Kletterseil Übungsseil Sportseil Trainingsseil Fitness Training 30,48m Abrieb- und zugfest Gummi-Schrumpfschlauch 100 % Jute Ausgezeichnete Knotenleistung Vielseitige Einsatzmöglichkeiten Hochwertiges Material Durchmesser: 25,4 mm / 1 Zoll,Hauptmaterial: Hochleistungs-Juteseil,Gewichtskapazität: 227 kg / 500 lbs,Produktgewicht: 7,7 kg / 16,98 lbs,Artikelmodellnummer: GL1-100FT,Länge: 30,48 m / 100 Fuß,Stränge: 3
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2D Training Guide for TurboCAD Platinum - Training
Entdecken Sie die Welt der 2D-Gestaltung mit dem 2D Training Guide for TurboCAD Platinum Stellen Sie sich vor, Sie könnten Ihre kreativen Ideen mit Leichtigkeit auf Papier bringen – oder besser gesagt, auf Ihren Bildschirm. Mit dem 2D Training Guide for TurboCAD Platinum von IMSI Design wird dieser Traum zur Wirklichkeit. Dieses umfassende Schulungspaket führt Sie Schritt für Schritt durch die faszinierende Welt der 2D-Gestaltung. Was Sie erwartet Der 2D Training Guide for TurboCAD Platinum ist nicht nur ein gewöhnlicher Kurs. Es ist ein Kompass in der Welt des Designs, der Sie von den Grundlagen bis zu fortgeschrittenen Techniken führt. Hier ist ein kleiner Vorgeschmack darauf, was Sie lernen werden: Die Grundlagen der 2D-Gestaltung und wie Sie Ihre ersten Schritte machen. Wie Sie die TurboCAD Platinum-Oberfläche meistern und Ihre Produktivität steigern. Tipps und Tricks, die Sie wie einen Profi zeichnen lassen. Vorteile des Guides Warum sollten Sie den 2D Training Guide for TurboCAD Platinum kaufen? Hier sind nur einige der vielen Vorteile: Zeitersparnis: Schneller lernen bedeutet schneller gestalten. Verständnis vertiefen: Nicht nur "Wie", sondern auch "Warum" verstehen. Fertigkeiten erweitern: Ihre Design-Fähigkeiten auf das nächste Level bringen. So starten Sie durch Interessiert? Der 2D Training Guide for TurboCAD Platinum - Training kaufen ist der erste Schritt. Aber wie fängt man am besten an? Hier sind ein paar Tipps: Setzen Sie sich klare Lernziele. Praktizieren Sie regelmäßig, um das Gelernte zu festigen. Nutzen Sie die Gemeinschaft – tauschen Sie sich mit anderen Lernenden aus. Der einfachste Weg, 2D-CAD mit TurboCAD zu lernen Jede Sitzung umfasst detaillierte, illustrierte und videoanimierte Anweisungen für eine Zeichnung, basierend auf einer sequenziellen, aufgabenorientierten Struktur. Alle Zeichnungen beginnen und enden in derselben Sitzung, was die Erstellung druckfertiger Layouts Ihrer Entwürfe ermöglicht. Was Sie in diesem Trainingsleitfaden lernen werden Einrichtung einer neuen Zeichnung mit Vorlagen. Die TurboCAD-Benutzeroberfläche, einschließlich des Ribbon-Arbeitsbereichs. Verständnis für Paletten, Symbolleisten und Menüs. Interaktion mit grafischen Informationen wie Statusleiste, Inspektorleiste, Koordinatenfeldern und Informationspaletten. Nutzung der Möglichkeiten von Zeichenhilfen wie Ebenen, Raster und Fangmodi. Skizzierwerkzeuge und die Verwendung von 2D-Linien- und Kreisgeometrien sowie gekrümmten Linien und Konturen, Bézier-Kurven und Konstruktionsobjekten. Verständnis der Kraft von Zeichnungs- und geometrischen Beschränkungen – mächtige Konzeptwerkzeuge, die Mess- und Raumgestaltungsregeln auf Objekte anwenden. Objekthandhabung, -transformation, -duplikation und -modifikation. Verständnis der Konzepte räumlicher Informationen und wie man mit polaren oder rechteckigen Koordinaten zeichnet, unter Verwendung von absoluten oder relativen Koordinatenpositionen. Extrahieren von Messinformationen aus Objekten wie Distanz, Umfang, Winkel, Fläche, Kurvenlänge, Volumen und Oberflächenfläche. Wie man Zeichnungen vollständig detailliert und annotiert, unter Verwendung von Maßen, Toleranzen, Pfeilspitzen und wie man Oberflächenrauheitssymbole auf Annotierungsobjekte anwendet. Auch Kreuzschraffuren und ein-, mehrzeiliger Text sowie Texttabellen werden erläutert. Arbeiten mit formatierten und externen Objekten wie Gruppen, Blöcken und der Bibliothekspalette. Verständnis der Konzepte von extern referenzierten Quell- und Zieldateien und wie man alle Instanzen von extern referenzierten Blöcken in Ihrer Zeichnung aktualisiert. Erstellung druckfertiger Zeichnungslayouts unter Verwendung von Ansichtsfenstern mit mehreren Zeichnungsmaßstäben und Schichtungsmöglichkeiten. Architekturwerkzeuge wie Außen- und Innenwände, Türen, Fenster und Dachwerkzeuge werden ebenfalls besprochen und demonstriert, einschließlich der Verwendung und Anwendung verschiedener Tür- und Fensterstile. Systemanforderungen Dieses Trainingsprogramm wird auf Ihrer Festplatte installiert und über eine Desktop-Verknüpfung aktiviert. Es läuft auf jedem Laptop oder PC unter den folgenden Bedingungen: Ein Browser wie Chrome, Firefox oder Edge wird benötigt. Eine Internetverbindung ist erforderlich, um die Medieninhalte anzusehen und die relevanten Zeichnungsbeispiele herunterzuladen.
Preis: 86.95 € | Versand*: 0.00 € -
3D Training Guide for TurboCAD Platinum - Training
Meistern Sie 3D-Design mit dem 3D Training Guide for TurboCAD Platinum Willkommen in der Welt des 3D-Designs, wo Ihre Vorstellungskraft die einzige Grenze ist. Aber warten Sie mal, ist sie wirklich die einzige Hürde? Für viele angehende Designer ist der wahre Test die Beherrschung der Software, die diese Träume zum Leben erweckt. Hier kommt IMSI Design ins Spiel, ein Name, der in der Branche für seine hochwertige Designsoftware bekannt ist. Ihr neuestes Angebot? Der 3D Training Guide for TurboCAD Platinum - Training , ein umfassendes Schulungsprogramm, das Sie durch alle Aspekte des 3D-Designs führt. Aber warum sollten Sie sich dafür entscheiden? Lassen Sie uns eintauchen! Was macht den 3D Training Guide for TurboCAD Platinum so besonders? Dieses Training ist nicht einfach nur ein weiterer Kurs. Es ist eine Reise, auf der Sie die Kunst des 3D-Designs meistern werden. Hier sind einige Highlights: Einfacher Einstieg: Anfänger? Kein Problem! Der Kurs beginnt bei Null. Praxisnahe Projekte: Lernen durch Tun ist das Motto hier. Professionelle Tipps: Lernen Sie Kniffe, die sonst Jahre brauchen würden, zu entdecken. Vorteile des 3D Training Guide for TurboCAD Platinum - Training Jetzt, wo Sie einen Überblick haben, fragen Sie sich vielleicht: "Was bringt mir das konkret?" Hier sind ein paar Vorteile, die Sie überzeugen werden: Beschleunigtes Lernen: Der strukturierte Ansatz des Kurses beschleunigt Ihren Lernprozess erheblich. Verständnis komplexer Konzepte: Selbst die komplexesten 3D-Designkonzepte werden leicht verständlich gemacht. Marktfähige Fähigkeiten: Absolvieren Sie den Kurs mit Fähigkeiten, die auf dem Arbeitsmarkt stark nachgefragt sind. Warum 3D Training Guide for TurboCAD Platinum - Training kaufen? Wenn Sie immer noch zögern, denken Sie daran, dass die Investition in Ihre Ausbildung die beste Investition ist, die Sie tätigen können. Der 3D Training Guide for TurboCAD Platinum - Training kaufen bedeutet, sich selbst die Werkzeuge an die Hand zu geben, um nicht nur mitzuspielen, sondern in der Welt des 3D-Designs zu glänzen. Noch nicht überzeugt? Dann bedenken Sie, dass dieser Kurs speziell darauf ausgelegt ist, Ihnen beizubringen, wie Sie Ihre Visionen mit TurboCAD Platinum, einem der führenden Werkzeuge in der Industrie, zum Leben erwecken können. Der einfachste Weg, zweidimensionales computergestütztes Design mit TurboCAD zu erlernen: Die Arbeitssitzungen In jeder Sitzung finden Sie detaillierte, bebilderte und mit Videos animierte Anleitungen für ein Designprojekt, die einem schrittweisen, aufgabenorientierten Aufbau folgen. Jedes Design basiert auf der empfohlenen Methode der Komponentenmontage für das Entwerfen und Konstruieren von Festkörpern. Änderungen an jedem Teil werden in Echtzeit über den Part Tree History aktualisiert. Alle Entwürfe werden in derselben Sitzung begonnen und abgeschlossen, was es Ihnen ermöglicht, mehrere Ansichten Ihrer Zeichnungen zu erstellen und druckfertige Layouts zu produzieren. Was Sie in diesem Trainingshandbuch lernen werden Dieses Trainingshandbuch wurde entwickelt, um ein möglichst breites Spektrum an 3D-Tools abzudecken, wobei sich jede Tutorial-Sitzung auf spezifische Aufgaben konzentriert. Einige der Themen, die in diesem Handbuch besprochen und demonstriert werden, umfassen: Eine kurze Wiederholung der TurboCAD-Benutzeroberfläche, des Editors und der Arbeitsumgebung, einschließlich des neuen Ribbon-Menüs. Die Einrichtung Ihrer Designumgebung mit häufig verwendeten Paletten wie dem Design Director, der Entwurfspalette und der Auswahl-Info-Palette. Eine Wiederholung häufig verwendeter 2D-Skizzier- und Modifikationswerkzeuge zur Unterstützung bei der Profilerstellung. Verständnis von Standard- und Isometrischen Ansichten, Arbeitsebenen und dem Benutzerkoordinatensystem. Die Handhabung von 3D-Objek...
Preis: 86.95 € | Versand*: 0.00 €
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Wie kann man seine Geschicklichkeit und Koordination durch gezieltes Training verbessern?
Durch regelmäßiges Üben von motorischen Fähigkeiten wie Jonglieren, Balancieren oder Seilspringen kann die Geschicklichkeit verbessert werden. Koordinationsübungen wie das Werfen und Fangen von Bällen oder das Durchlaufen von Hindernisparcours können ebenfalls helfen. Ein gezieltes Training mit verschiedenen Übungen und Herausforderungen kann die Geschicklichkeit und Koordination langfristig steigern.
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Wie kann man die Geschicklichkeit und Schnelligkeit von Hunden durch Agility-Training verbessern?
Durch regelmäßiges Training von Hindernisparcours können Hunde ihre Geschicklichkeit und Schnelligkeit verbessern. Positive Verstärkung und Belohnung für das erfolgreiche Absolvieren der Übungen motiviert den Hund zusätzlich. Kontinuierliches Training und Aufbau von Vertrauen zwischen Hund und Halter sind entscheidend für den Erfolg im Agility-Sport.
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Wie kann man seine Geschicklichkeit und Hand-Augen-Koordination durch gezieltes Training verbessern?
Durch regelmäßiges Üben von Feinmotorik-Übungen wie Jonglieren oder Fingerfertigkeitsübungen. Durch das Spielen von Videospielen oder Sportarten, die schnelle Reaktionen erfordern. Durch das Training mit speziellen Hand-Augen-Koordinationsspielen oder Übungen.
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Wie kann man seine mentale Stärke und Ausdauer durch gezieltes Training verbessern?
Mentale Stärke und Ausdauer können durch regelmäßiges mentales Training gestärkt werden, z.B. durch Meditation, Visualisierung oder positive Selbstgespräche. Sportliche Aktivitäten wie Laufen, Schwimmen oder Yoga können ebenfalls dazu beitragen, die mentale Ausdauer zu verbessern. Eine gesunde Ernährung, ausreichend Schlaf und Stressmanagement sind ebenfalls wichtige Faktoren, um die mentale Stärke zu steigern.
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